För blivande och nyblivna föräldrar
Från oro och osäkerhet till trygghet i ditt föräldraskap
Den första tiden som förälder är omvälvande. Jag erbjuder professionellt samtalsstöd för att hjälpa dig hantera allt från förlossningsrädsla till anknytning, för att du ska känna dig trygg och närvarande med ditt barn.
Med min bakgrund från barnhälsovården är jag väl förtrogen med de frågor och känslor som ofta dyker upp. Våra samtal kan till exempel fokusera på:
Jag är utbildad i KBT (Kognitiv beteendeterapi) men anpassar metoder och tekniker efter dina unika behov och preferenser. I mitt arbete använder jag ofta förtydligande pedagogik genom att rita och använda bildstöd för att göra komplexa koncept begripliga och konkreta.
Samtalen sker på min mottagning Asken i Eskilstuna eller digitalt om du föredrar det. Ett samtal är 60 minuter och kostar 1200 kr.
Vid vårt första möte gör vi tillsammans en bedömning av dina behov och skapar en plan för vårt arbete. Hur länge vi träffas beror helt på dina behov. För vissa räcker 2-10 samtal, medan andra behöver längre stöd vid mer komplexa situationer.
Att förbereda sig för ett nytt liv är en av de största omställningarna i livet. Att söka stöd på vägen är inte en svaghet, utan en investering i dig själv och din nya familj. Ett första samtal är ett kravlöst steg mot att hitta trygghet och glädje i ditt föräldraskap.