Samtalsstöd vid NPF (som ADHD & Autism)
Bygg på dina styrkor, hantera dina utmaningar
En NPF-diagnos handlar inte bara om svårigheter. Det handlar om ett unikt sätt att se och bearbeta världen. Tillsammans identifierar vi dina styrkor och utvecklar konkreta strategier för att hantera de utmaningar du möter i vardagen.
Mitt samtalsstöd är speciellt utformat för att ge dig praktisk hjälp, oavsett om du är barn, tonåring eller vuxen. Målet är att du ska få hjälp att:
Jag är utbildad i KBT (Kognitiv beteendeterapi) men anpassar metoder och tekniker efter dina unika behov och preferenser. I mitt arbete använder jag ofta förtydligande pedagogik genom att rita och använda bildstöd för att göra komplexa koncept begripliga och konkreta.
För dig med neuropsykiatriska tillstånd kan jag erbjuda särskilda anpassningar:
För barn och ungdomar anpassar jag samtalen efter ålder och mognad, och använder ofta kreativa metoder som ritande och bildstöd för att göra abstrakta koncept begripliga.
Samtalen sker på min mottagning Asken i Eskilstuna eller digitalt om du föredrar det. Ett samtal är 60 minuter och kostar 1200 kr.
Vid vårt första möte gör vi tillsammans en bedömning av dina behov och skapar en plan för vårt arbete. Hur länge vi träffas beror helt på dina behov. För vissa räcker 2-10 samtal, medan andra behöver längre stöd vid mer komplexa situationer.
Du behöver inte navigera dina utmaningar ensam. Ett första samtal är ett konkret steg mot att förstå dig själv bättre och få de verktyg du behöver för att må bra. Låt oss börja bygga på dina styrkor.